我们每天都在和孩子沟通，但很多时候却收效甚微。
“我的孩子特别倔，我不厌其烦给他讲道理都没用，我该怎么教育他？”
“我家孩子3岁，吃饭拖拉磨蹭，边吃边玩，打也打了骂也骂了，还是不改，怎么说他才会听？”
“孩子快12岁了，每次考试都特别马虎，粗心大意，总是叮嘱她，可就是一点作用也没有，怎么办？”
本来是为孩子好，但他经常与你对着干，身为父母的你，也许会感到很委屈。亲子沟通难，问题究竟出在哪里？我们真的懂得如何和孩子沟通吗？广州新东方学校家庭教育指导师付玮老师来支招。
讲座现场
3月22日上午，由天河区妇联携手广州新东方学校家庭教育指导中心举办的“好家教、好家训、好家风”进社区活动在棠下街荷光西社区顺利完成。
付老师从丰富的真实案例入手，阐述了亲子沟通中的根本原则和父母应该具备的教育理念。讲座中付老师结合教育学、心理学理论，深入浅出地分析了亲子沟通中常见的种种问题，介绍了正确的沟通方法。现场观众认真聆听，积极互动交流，收获良多。
下面，我们一起回顾一下这场讲座的精彩内容。
亲子沟通之“道”
道，是什么？道理？不全是。道，指的是不可违背的规律、原则、原理、科学。万事万物都遵循某个道，养育孩子也是一样。一旦偏离了这个道，问题就必然出现。或者反过来，当出现问题的时候，就表明，我们在背道而驰。亲子沟通中有哪些原则必须坚持呢？
1、建立良好的亲子关系
稳固的依恋关系是孩子安全感、信任感和价值感的基本来源，是孩子构建自我、走向独立的基础。亲子关系越好，我们对孩子的影响力就越大，孩子就更愿意尊重和跟随我们的建议和意见。良好的亲子关系本身就是目的，而不只是教育的途径。人是在关系中认识自我、感受幸福的。
太多的父母与孩子的矛盾，都是因为亲子关系不牢固，甚至很恶劣造成的。比如“豫章书院事件”、纪录片《镜子》和《变形计》中的父母跟孩子糟糕的关系，就是如此。没有良好的关系，就没有信任感，父母说什么都得不到孩子的配合。
这种关系下，双方要么对抗，要么孩子屈从于父母。但这个屈从，也是暂时的，总有一天会爆发，一旦爆发就不是小事了。我们见过极端的爆发，比如父母批评孩子，打骂孩子，导致孩子离家出走，甚至跳楼。这就是典型的亲子关系破裂的表现，不要说现在的孩子心理素质太脆弱，而是他们对父母很失望，甚至绝望。
2、关注孩子行为背后的动机和需求
当我们只注意孩子的行为时，并没有真正看见孩子；当我们关注孩子行为背后的意图时，我们才开始看到孩子；当我们关注孩子意图背后的感受和渴望时，我们才真的看见孩子。你透过你的心，看见了孩子的心，这是你的生命和孩子的生命的相遇，爱开始发生，开始流动。
3、做成长型父母
做父母容易，做好父母有些难度。各行各业上岗前都会进行严格的业务培训。但做父母这么重要且复杂的事，不用培训就上岗，而且不用担心下岗，这明显不合理，但现实就是这样。孩子从出生开始，就没有停止过成长。但很多父母，从做父母开始，就没有开始过成长。所以，他们就无法应对孩子成长过程中的各种现象。
作为父母，你成长，一定会给孩子的成长带来助力；你不成长，就会给孩子的成长带来阻力。
亲子沟通之“术”
术，就是方法，技巧。道和术，二者相辅相成。
亲子沟通方法的“三要”：
要高质量地陪伴孩子
陪伴，是亲子关系建立的基础和最直接的方式。所谓的培养，就是“陪着养”。在陪伴的时候，完全用心。人在，心在。孩子感觉踏实、安全，容易建立跟父母的依恋关系。有很多事情可以陪伴孩子一起做，如讲故事、做游戏、家庭活动等。
要用沟通代替说教
沟通和说教的区别：
1.说教是单向的，自说自话，而沟通是双向的，关注反馈；
2.说教是固执己见，而沟通立足换位思考；
3.说教是从自己的感受和需求出发，沟通是从孩子的感受和需求出发；
4.说教的目的是要孩子听从，沟通的目的是让孩子理解；
5.说教关注好坏对错，沟通是为了解决问题；
6.说教用脑，沟通用心。
7.说教常常伴随着强权，沟通则与温柔同行。
要放下手机
陪孩子的时候，孩子就是你当下最重要的。别让手机成为你和孩子的一道墙。
亲子沟通中的“三不要”
不要滥用权威
“凭什么，你永远都是对的，而我做什么都不对？”
“就凭我是你爸/妈。”
如果你只会使用作为父母这个身份的权威来压制、命令孩子，那么，你也就只剩下这点可怜的权威了。在孩子心中，你其实是没有权威的，只有脾气、大嗓门和一副凶巴巴的样子。
不要把想法当事实
有这么一个笑话。一个父亲下班后回到家，发现桌上一张考了零分的试卷，二话不说，叫儿子过来就打骂，打完后发现，这是自己小时候的试卷。父母不给孩子解释和澄清的机会，拿自己的想法当成事实，冤枉了孩子。 而且即使发现自己错了，也碍于父母的面子，不肯跟孩子道歉，让孩子心里委屈。
不要打骂
孩子犯错误时，父母可以批评，但不要打骂。批评也要注意场合。我们古人教育孩子，就有“七不责”。打骂孩子，其实是父母自我情绪管理能力不足的表现。一定有比打更好的办法。打骂，是对一个人尊严的践踏。如果在家里被父母打惯了，在外面被别人欺负也就不奇怪了。长期被父母打骂的孩子会觉得：最亲近的人都不珍惜我的尊严和身体，别人这样对我也是可以接受的。
